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맛짱이 오늘은 떡을 만들었어요. 그렇다고 지가 떡을 자주 만든다거나~
떡만드는 재주가 남다른것은 아니고~^^;;

냉장고에 있는 블루베리로 뭔가를 만들어 보고 싶은 욕구가 마구 생기길래 -
방앗간에 들려서 쌀가루 조금 구입해서 떡을 만들었답니다.
재주가 없다고 그냥 맹숭맹숭한 떡을 만들기보다는 조금 멋을 내어서 떡케이크를 만들었답니다.


떡 만들기 시작은 그냥으로 시작을 하였지만!
결과적으로 이야기를 하자면,
만들면서는 카페와 블로그를 맞이하여 기념하는 떡케이크를 만들었어요.^^;;

고거이 그냥 떡케이크가 아니고,
보라빛이 유혹적인 블루베리를 뜸뿍 넣어서 맛짱 나름대로 멋을 부린~
어설픈 블루베리 떡 케이크랍니다.



걍~ 이쁘게 보시고, 블로그와 카페 생일을 함께 축하하여주세요~^^

오늘은 세계10대 장수식품으로 선정된 블루베리로 만든 
건강에 도움이 되는 떡케이크랍니다.

★ 효능
- 블루베리는 세포를 보호하고 면역시스템을 증진하는 산화 방지제를 많이 함유하고 있습니다. 

- 블루베리의 보라색 색소(안토시아닌)는 지방질을 잘 흡수하고 혈관안의 노폐물을 용해, 배설시키는
성질이 있어서 피를 맑게 하는데 도움을 줍니다


- 블루베리의 색소가 ‘물체가 보인다’고 느끼게 하는 로돕신의 재합성작용의 활성화를 촉진시키는
기능을 하여 시력을 좋게 해줍니다.

- 블루베리의 높은 항산화 능력은 노화방지에 효과가 있습니다. (두드림참고)



◈ 건강만점! 웰빙  블루베리 떡케이크 ◈

 

[참고] ♪ 집에서 만드는 향긋한 율무쑥차

 

블루베리는 뉴욕의 타임지가 선정한 10대 장수 식품이고,
자체가 건강에 도움이 되는 식품이지만, 그중에 맛짱이 제일 마음에 드는것은
치매예방과 시력에 좋다는거예요. 이렇게 건강한 먹을거리를
가족들에게 만들어 줄 수 있는것이 정말 행복한 것 같아요.
오늘은 맛짱의 이웃님들과 나누고 싶습니다.~^^

이제 감상이 끝났으니 케이크에 촛불을~ㅎㅎㅎ

올해로 맛짱 블로그 5주년! 요리카페 개설4주년을 맞이 하였어요.
축하하여 주시고, 맛있는 떡케이크 많이 드시고 가세요~^^

맛짱은 지금까지 그래왔던것 처럼
맛있는 향기로 행복을 전해드리겠습니다.
늘 감사합니다.

스크랩을하시려면 --->♬ 건강만점! 웰빙 블루베리 떡케이크

[참고] ♬ 골라먹는 핫케이크, 견과류*블루베리*오렌지 3가지맛

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  1. 최정  수정/삭제  댓글쓰기

    일단 블루베리 떡 케이크라는것이 신선하네요..

    눈에도 좋은 블루베리 거기다가 맛까지. 두마리 토끼를 다 잡으셨어요

    2010.07.16 08:45
  2. Favicon of http://jejuin.tistory.com BlogIcon 파르르  수정/삭제  댓글쓰기

    우와~~디게 맛있어 보입니다...
    손으로 집은 것은..다른분 주지말고..저주세요~~~!

    2010.07.16 09:31
  3. Favicon of http://blog.daum.net/design11111 BlogIcon Yujin  수정/삭제  댓글쓰기

    축하합니다!!

    2010.07.16 10:18
  4. Favicon of http://blog.daum.net/kya921 BlogIcon 왕비  수정/삭제  댓글쓰기

    블루베리 색이 넘 이쁩니다...
    전 블루베리 들어가는건 다 좋아해요^^
    저도 떡 한조각 얻어먹공 갑니다...
    오후 잘 보내세요^^

    2010.07.16 12:42
  5. 아카바  수정/삭제  댓글쓰기

    와우! 축하드립니다
    케익위에 송편 넘 맛있어보여요

    2010.07.16 22:06
  6. Favicon of http://blog.naver.com/berry0403 BlogIcon 하아름  수정/삭제  댓글쓰기

    와우~! 블루베리로 맛도 더하고 멋도 더한 음식이네요~~
    네이버 블로그에는 스크랩이 안되어서.. 사진 몇개 가져가 링크걸어 포스팅하였습니다~
    감사합니다 ^^
    (8월에 가족생일파티에 한 번 만들어봐야겠어요~ )

    2010.07.20 23:29
  7. Favicon of http://www.bookcheapairtickets.com/ BlogIcon Lowest Airfare  수정/삭제  댓글쓰기

    떡 한조각 얻어먹공 갑니다...

    2012.04.11 21:47
  8. Favicon of http://water-for-gas-reviews.com BlogIcon water to gas  수정/삭제  댓글쓰기

    서는 카페와 블로그를 맞이하여 기념하는 떡케이크를 만들었어요.^^;;

    2012.04.15 20:47
  9. Favicon of http://hilltownfamilies.wordpress.com/2008/07/23/vworth/ BlogIcon invisible fence collar batteries  수정/삭제  댓글쓰기

    을 든든하게 먹구 왔는데도 배고픈 이유가 뭐죠?!^^ 맛짱님의 블로그는 저의 레시피 블로그입니

    2012.12.10 17:28
  10. Favicon of http://www.khomaytinhbang.com/bmorn-v15-890579.html BlogIcon Bmorn-v15  수정/삭제  댓글쓰기

    한국은 여기에 사람들이 아주 친절 없습니다 아름다운 나라 중 하나입니다. 전통 요리와 혁신적인 기술 제품과 인기 한국어, 1 블로그와 의미를 공유 ​​주셔서 감사합니다.

    2012.12.22 13:04
  11. Favicon of http://www.khomaytinhbang.com/bmorn-v15-890579.html BlogIcon Bmorn-v15  수정/삭제  댓글쓰기

    한국은 여기에 사람들이 아주 친절 없습니다 아름다운 나라 중 하나입니다. 전통 요리와 혁신적인 기술 제품과 인기 한국어, 1 블로그와 의미를 공유 ​​주셔서 감사합니다.

    2012.12.22 13:04
  12. Favicon of http://www206.litado.edu.vn/2012/11/07/cach-tang-chieu-cao-ly-tuong-cho-be-tha.. BlogIcon cach tang chieu cao  수정/삭제  댓글쓰기

    나는 매우 당신의 쓰기 능력 또한 웹 로그의 레이아웃과 영감을하고 있습니다. 즉이 제목을 지불하거나 당신은 귀하의 자체를 사용자 정의 할거야? 어느 방법이 좋은 고품질 기록을 유지, 그것은 오늘과 같은 좋은 웹 로그를 볼 드문입니다

    2012.12.23 05:28
  13. Favicon of http://www.officialsalesnapbackhats.com/ BlogIcon Snapback Hats  수정/삭제  댓글쓰기

    맛짱이 오늘은 떡을 만들었어요. 그렇다고 지가 떡을 자주 만든다거나~ 떡만드는 재주가 남다른것은 아니고~^^;; 냉장고에 있는 블루베리로 뭔가

    2013.01.18 18:48
  14. Favicon of http://vietmatches.com/I-Date-Asia-Online-Dating-Safety-for-Vietnamese-Women BlogIcon idateasia  수정/삭제  댓글쓰기

    이 공유 에 대한 감사 아주 맛있는 보입니다.

    2013.03.19 15:00
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    2013.04.08 18:40
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    이 사이트에 게시 된 기사는 정말 최고입니다. 정말 유용한 다른 기사를 확인하려면이 사이트를 방문에 유지합니다.

    2013.04.21 19:53

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