태터데스크 관리자

도움말
닫기
적용하기   첫페이지 만들기

태터데스크 메시지

저장하였습니다.

벌써, 한주의 끝자락 금요일이네요~^^
모두 편안히 지내고 계시지요?

맛짱은 이번주 내내 컨디션이 안좋은 관계로 골골 하고 있어요.
이렇게 꼼지락 거리기가 싫을때는 그저..간단한 요리가 제일이지요.

그래서..냉동실에 리폼요리를 만드려고 남겨 놓았던 소고기 산적을 꺼내고
밥통에 있는 찬밥 데워서 물방울모양 주먹밥을 만들었답니다.

물방울모양 주먹밥은 도시락으로 준비해도 좋고, 집에서 아이들 한끼식사로도 좋은 메뉴랍니다.
맛짱은 남은 산적을 이용하여 만들었지만, 불고기감으로 하여도 맛있으니 함 응용하여 만들어 보세요.



한끼식사로도 든든!
간단히 준비하는 도시락으로도 인기짱이랍니다.


◈ 한 입 쏙~! 앙증맞은 소고기산적 주먹밥 ◈
 

[재료] 밥 2공기, 산적 아이 손바닥만한 크기 1장, 깻잎, 당근, 소금, 깨, 참기름

당근은 곱게 다져서 소금을 조금 부려 석은후에 전자렌지에 30초 돌려준다.
깻잎은 잘게 다지고, 산적은 믹서에 갈고 밥에 넣는다.

* 찬 밥은 데워서 사용한다.



참기름을 제외한 준비한 재료를 모두 깨도 함께 넣는다.



비빌때는 항균 위생장갑을 끼고 재료가 잘 섞이게 하고, 싱거으면 소금을 넣어 간을 맞춘다.

* 맛짱은 찬밥으로 하였더니..뭉친밥이 잘 안풀어져서  장갑을 끼고 비볐답니다.



양쪽손에 참기름을 바르고, 먹기좋은 크기로 동그랗게 뭉쳐가며 주먹밥을 만든다.



ㅎㅎ 한입에  쏙 들어가는 주먹밥이랍니다.



그래로 접시에 담아서 따뜻한 국물과 맛있게 얌냠~^^



만들기 어려운분은 랩을 이용하여 뭉쳐서 만들면 쉽답니다.

아이들과 함께 만들어도 재미있어요.



도시락으로 준비할때는 깻잎이나 상추를 이용하여 사이사이 올려서 넣어주면
서로 붙을 염려가 없어 아주 편리하답니다.

맛짱은 속이 다 들여다 보이는 글라스락 도시락에 넣어주었어요.
이제 아이들 운동회도 잇고, 사생대회 , 소풍등 도시락을 만들어야 하는 행사들이 이어지는 이계절!
참고하시고 주먹밥도시락으로 쉽게 만들어 보세요.

도시락 만들기 귀찮다고 동네 분식점에서 사서 싸 주는것보다.
간단한 주먹밥이지만 엄마의 정성이 들어가고 맛좋은 주먹밥을 아이들은 더 좋아한답니다.^^



다시한번 말씀을 드리자면.. 맛짱은 산적을 이용한 재활용요리 산적으로만든 주먹밥이지만!

산적대신에 불고기양념을 하여 같은 방법으로 만들어도 맛있으니, 
참고하시고 이쁘고 맛있는 주먹밥도시락 만들어 보시길 바랍니다.^^
늘 감사합니다.


    
▲ 밥새우주먹밥       ▲ 밀전병도시락      ▲ 새우튀김주먹밥    ▲ 삼색주먹밥          ▲ 매실 삼각모양밥

    
▲ 오색꼬마김밥       ▲ 소고기달걀말이    ▲ 참쉬운사각김밥    ▲ 매운참치김밥       ▲ 꼬마김밥

스크랩을 하시려면 --->
♬ 한 입 쏙~! 앙증맞은 소고기산적 주먹밥

제 블로그가 마음에 들면 구독+해 주세요 

댓글을 달아 주세요

  1. Favicon of https://toyvillage.net BlogIcon 라이너스™  수정/삭제  댓글쓰기

    끝내주겠어요^^

    2009.10.09 15:16 신고
    • Favicon of http://cafe.daum.net/mookto BlogIcon 역사진실  수정/삭제

      너무 고맙게 잘 보았습니다.

      그리고...

      한국인은 꼭 알아야 하기에 실례하니

      너그럽게 봐주십시오.



      여러분, 지금까지 우리가 배운 국사,

      가짜라는 사실 아십니까,
      일제조선총독부가 만들것을

      해방후 친일파 사학자들이 이어받은것,

      위 제필명을 누르시면 됩니다.

      이제 그 진실을 아셔야 합니다.

      노통을 죽인것도 결국 친일파입니다.

      이 명박의 친일 뉴라이트는

      김구선생을 테러리스트,

      일제시대는 한국근대화의 원천이라고 찬양합니다.



      그렇기에 중국서안에 대규모 고구려태왕릉/ 단군릉을
      놔두고도 국사책에는 없는거지요.(위 까페)

      그리고 아직도 거/북/선 실제모습 못 보신분 계십니까,
      역사사진방에 있어요.

      조선말기에 선교사가 전라도지방에서
      우연히 찍은 유일한 실제사진입니다.

      2009.10.09 21:43
  2. Sun'A  수정/삭제  댓글쓰기

    너무 맛있겠어요..^^
    나중에 저도 만들어 볼래요..ㅎ
    좋은시간 보내세요^^

    2009.10.09 15:26
  3. 꽃기린  수정/삭제  댓글쓰기

    남은 산적으로~~~~ 활용 해 봐야겠는걸요!
    아이들 좋아하겠어요.

    2009.10.09 15:49
  4. Favicon of http://blog.daum.net/kya921 BlogIcon 왕비  수정/삭제  댓글쓰기

    한입에 쏙 쏙 넣으면 되겠어요..
    요즘 요리하기 싫어서 매러리즘에 빠질려고 해요..
    미리 주말 잘 보내세요

    2009.10.09 17:35
  5. Favicon of http://blog.daum.net/gnathia BlogIcon 달려라꼴찌  수정/삭제  댓글쓰기

    작고 앙증맞은 것이 우리 딸내미 입에도 쏙 들어갈 것 같습니다. ^^

    2009.10.09 17:45
  6. Favicon of http://trainerkang.com BlogIcon 트레이너강  수정/삭제  댓글쓰기

    소고기산적 주먹밥 도시락 가지고 주말에 소풍가면 굿일듯 합니다..^^ 잘보고 갑니다.^^

    2009.10.09 17:54
  7. Favicon of http://blog.daum.net/okyhok BlogIcon 김윤희  수정/삭제  댓글쓰기

    완전 영양만점...도시락으로도 딱이네요... 이거 준비 했다 아침에 애들입에 쏙쏙 넣어주는 부지런한 엄마되고 싶습니다.

    2009.10.09 17:59
  8. Favicon of http://heysukim114.tistory.com/ BlogIcon 저녁노을  수정/삭제  댓글쓰기

    와...간단하면서도 맛날 것 같아요.
    도시락으로도 딱이구요.

    잘 배우고 갑니다.

    2009.10.09 18:29
  9. Favicon of http://ourvillage.tistory.com BlogIcon 촌스런블로그  수정/삭제  댓글쓰기

    너무 먹음직스러워 보입니다.
    아이들의 영양가 있는 간식용으로 참 좋겠어요^^

    2009.10.09 19:20
  10. Favicon of http://totobox.tistory.com/ BlogIcon 토토  수정/삭제  댓글쓰기

    따라쟁이 토토아낙도 해볼랍니다^^

    2009.10.09 20:17
  11. 나대조영  수정/삭제  댓글쓰기

    대여섯개만 먹어도 한끼 식사는 되겠어요..
    맛이 고소 합니다..

    2009.10.09 21:18
  12. Favicon of http://jejuin.tistory.com BlogIcon 파르르  수정/삭제  댓글쓰기

    햐~~~요거..
    등산이나 올레걷기 할때 들고가서 먹으면 딱이겠는데요..ㅎㅎ
    환경오염 안되고 쓰레기량 줄이고~~~
    더불어 맛도 일품(?)일거고..ㅋㅋ
    멋진주말 보내세요...맛짱님^^

    2009.10.10 08:45
  13. 임현철  수정/삭제  댓글쓰기

    넘 맛있게 먹었습니다.

    2009.10.10 09:27
  14. Favicon of http://www.moto-discovery.com/web BlogIcon fog lights  수정/삭제  댓글쓰기

    쳐져서 시판 되었으면 좋겠네요

    2012.05.22 16:15
  15. Favicon of http://www.pussy-dreams.com/niches/hairy.php BlogIcon Hairy Pussy  수정/삭제  댓글쓰기

    난 그게 좋아 좋은 대단히 감사 게시 보관하시기 바랍니다.

    2012.05.30 08:03
  16. Favicon of http://http_www_pornhub_com_view_video_php_viewkey_de9d18c350cdf64c5aa3 BlogIcon pornhub  수정/삭제  댓글쓰기

    매우 유익한 게시물을 게시 냉각 전) :) 그것이 너무 좋아요.

    2012.06.01 18:09
  17. Favicon of http://msa30xsoundamplifier.blogspot.com/ BlogIcon listening aids on tv  수정/삭제  댓글쓰기

    산이나 올레걷기 할때 들고가서 먹으면

    2012.07.10 17:02
  18. Favicon of http://www.touchartists.com/2012/4-best-free-ipod-touch-and-iphone-apps-for-tr.. BlogIcon Click This Link For More Apps  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 대단히 감사 게시 보관하시기 바

    2012.07.21 18:03

BLOG main image
♬맛짱의 즐거운 요리시간♬
본 블로그(matzzang.net)에 있는 모든 사진은 맛짱에게 저작권이 있는 사진입니다. 저작자의 허락을 받지 않은 무단사용을 금지합니다. 문의: rainbow_21@hanmail.net
by 맛짱

공지사항

카테고리

즐거운 요리시간 (1990)
매일매일도시락 (56)
맛짱요리모음집 (24)
맛짱 이야기 (50)
즐거운 요리 (363)
행복한 요리 (348)
살림 이야기 (64)
멋있는 요리 (18)
맛있는 요리 (262)
폼나는 요리 (374)
체험단 & 리뷰 (245)
다이어트음식 (12)
사는 이야기 (152)

달력

«   2020/04   »
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    
Statistics Graph

♬맛짱의 즐거운 요리시간♬

맛짱's Blog is powered by Tistory. / Supported by TNM Media.
Copyright by 맛짱 [ http://www.ringblog.com ]. All rights reserved.

TNM Media
맛짱's Blog is powered by Tistory. Designed by Qwer999. Supported by TNM Media.