복주머니모양, 웰빙배추만두(숭채만두) 상서로운 흑룡의 해. 임진년 새해의 계획은 마음먹은대로 잘 진행이 되고 있는지요? ㅎㅎ 맛짱은.. 건강을 지키자는 것을 제일 먼저 실천하기로 했어요. 건강한 먹을거리에 운동을 병행하자는 평범한 계획..^^ 열심히 실천하며 이행을 하고 있답니다. 오늘은 새해에 빠지면 섭섭할만한 메뉴를 만들었는데요~ 아주 특별한... 모양으로 건강식이 될만한 ..의미를 담은 만두랍니다. 가끔 마음먹고 만들어 먹는메뉴중에 하나임 배추만두! 만두지만 밀가루없이 만드는 만두피에 복을담은 복주머니 모양의 만두 .. 식물성 섬유가 듬뿍들어있는 채소를 이용한 웰빙 건강만두랍니다. 참고하여 보시고 즐거운 요리하세요. ◈ 복주머니를 닮은 웰빙건강 배추만두 ◈ 작년에는 배추작황이 좋아 배추가격의 하락으로 많은 농민들의 마음을 울렸는데요~ .. 더보기 ♪ 방학간식, 쏙쏙 빼먹는 후렌치롤샌드꼬치 아이들 방학도 하고.. 2011년의 마지막날이.. 바로 오늘이네요. 해가 바뀐다는거.. 별로 실감이 안나지만.. 모든 매체들이?? 이제 오늘은 지나간다고 말하고 있어용~;; 그래도.. 한해의 마지막 날이니.. 확실한 마무리를 하는것이~ㅎㅎㅎ 저녁에 무엇을 만들어 먹을까.. 생각을 하면 아침에 만들어 먹은 롤샌드위치를 포스팅합니다. 그냥 흔한 재료로.. 살짝 모양만 잡았을 뿐인데요.. 요거 앙증맞은 것이 먹기에도 좋네요. ^^ 일찍 만들어 커피와 곁들여 간단한 아침을 먹었답니다. 방학한 아이들 간식으로 만들어 좋은 후렌치롤 꼬치라고나 할까요? ㅎㅎㅎ 아이들과 함께 만들어도 좋은 든든한 간식 포스팅 들어갑니다. [재료] 식빵 4장, 오이, 사과 ,꼬치, 기름 달걀2개(소금 3분의1차스푼, 우유 4~5숟가락,.. 더보기 이전 1 ··· 350 351 352 353 354 355 356 ··· 996 다음
