♬먹으면서 보약이 되는..표고버섯영양밥! 휴일에 먹으면 좋은 영양밥 소개하여 드립니다. ㅎㅎ 맛짱이 휴일 에 조리를 하엿다고 휴일에라는 이야기를 단어를 붇였지만.. 친구들 모임이나 가족들이 모였을때 만들어 먹어도 아주 좋은 일품요리랍니다. 표고버섯이 암 예방에 탁월한 효과가 있다는 것은 뉴스상으로도 많이 보고 들어서 알고있지만, 이 표고는 식이섬유가 풍부하며 인체의 나쁜 노폐물과 알게모르게 쌓인 독성물을 배설시키는 식이섬유가 들어 있답니다. 더구나 버섯을 말리면서 버섯에 들어있는 영양성분이 더욱더 강화된답니다. 알고 먹으면 보약이 되는 그런식품이지요..ㅎㅎ 이정도이야기하면 무엇이 나올지 눈치들 채셨겠지요? 맞습니다~! 맞고요..ㅎㅎ 오늘에 요리는.. 바로..!!! 보약이라고 해도 과언이 아닌 표고버섯에 궁합이 잘맞는 소고기와, 밤, 은행을 넣어.. 더보기 ♬ 얼음처럼 투명한 생과일 젤리 옛날 이야기에.. 병든어머니가 한겨울에 딸기가 먹고 싶다는 말에 .. 전설에 나오는 그 곳으로 딸기를 구하러가는 효자가 있고.. 그 효자의 효성에 감복한 산신령이 눈속에서 빨간 딸기를 찾아주어 머머니께 가져다 드렸더니 병이 다 나아 행복하게 살앗다는 옛날이야기가 있지요..^^ 갑자기 옛날이야기를 한 것은 한겨울에 나오는 딸기를에 맛을 적으려니 불현듯 .. 옛날이야기가 생각이 나서..적어 보았어요.^^;; 과학의 발달로..계절없이 나오는 과일에 많으니,.., 요즘 아이들에게는 이야기를 해 주려면 부가 설명을 꼭 해 주어야 한다는거..ㅎㅎ 계절에 상관없이 하우스에서 생산되어 나오는 딸기가 제 철에 나오는 것처럼 달고 맛이 좋으네요. 참으로 좋은 세상입니다~^^;; 오늘은 후식이나 간식로 먹으면 좋은 생과일젤.. 더보기 이전 1 ··· 930 931 932 933 934 935 936 ··· 996 다음
