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♬ 도시락으로 준비하면 좋은 든든한 샌드위치 오늘은 먹으면 든든한 샌드위치 2가지와 과자처럼 먹기 좋은 마늘 바게트를 소개 할께요. 세가지가 다 맛의 특성이 있는 빵이니... 참고하시길요~^^ 추석명절 귀경길에 집에서 만들어 가지고 가면 좋은 샌드위치예요. ㅎㅎ 귀경길에 무슨 샌드위치냐고요? 음.. 사 드시면 된다고요? 맞아요?? 간단하게 사먹어도 되는데 맛짱은 사서 고생을..^^;; 명절에 고속도로의 정체를 아시는분은 다아실테고.. 그 넓은 휴게소에.. 막상 음식을 사먹으로려고 해도.. 정말로 복잡하고..정신이 없더라고요. 저만 그런가요?? 그래서 밥을 사 먹을때는 사 먹더라도.. 차 안에서 먹을 간식거리를 준비하곤 한답니다.. 복잡한 휴계실이면.. 간단하게 음료수만 사면 해결이 되니.. 전 그게 좋더라고요..^^ ◈ 한 끼 식사로도 거뜬한, 닭.. 더보기
♬ 아주 특별한, 토마토볶음밥 오므라이스 평범한 요리로 특별하게 만드는 일품요리 소개 합니다. 무신.. 볶음밥이 평범 하시겟지만.. 아이들이 넘 좋아하는 볶음밥 오므라이스예요. 거기에 항암 효과가 튀어나고 비타민이 듬뿍, 익으면 그 진가를 더 발휘하는 영양만점 토마토와 야채가 듬뿍 들어가.. 영양상에서도 으뜸이고.. 맛 또한 빠지지 않는답니다. 볶음밥이 완전 보약입니다..^^;; 맛있는 토마토볶음밥 오므라이스 조리 시작합니다. ◈ 아주 특별한, 토마토볶음밥 오므라이스 ◈ [재료]밥 1공기반~2공기, 양파 4분의1개, 토마토 1개반,파프리카 2분의1개씩(노랑, 빨강), 완두콩 3분의1컵, 녹말물 1수저, 소금, 후추가루, 포도씨유, 케챂, 머스터드 [소스- 집에 있는재료를 사용하엿음..^^] 돈가스소스 10수저, 케챂3~4수저, 설탕 약간, 물 .. 더보기

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