밥맛나는 가자미조림(가자미매운조림) 계속되던 중부지방의 장마비가 잠시 소강상태. 몇일 햇볕이 나온다는 예보가 있네요.땡볕에 높은기온이라 하지만.. 우선 비가 안온다고 하니 아침부터 서둘러 우메보시 건져서 널고~ 맛난포스팅 정리하여 봅니다. 좀 많이 빨갛게 되어.. 사진으로만 보면.. 무엇인지 모르시겠지요? 요것은.. 납작한 생선, 비리지 않은 생선. 콜라겐함유 짱인 가자미 랍니다. ^^;; 가자미는 그냥 구워서 먹어도 맛있는데요.. 더운여름에 어울리도록? ㅋㅋ 빨간양념으로 조림을 만들어 보았답니다. 밥맛나는 가자미조림, 매운양념 포스팅 들어갑니다. [농산물정보] 지방질이 적어 다이어트식품으로 좋은 가자미 [농산물정보] 모세혈관을 튼튼하게 해주는 건강양파 [참고]♬ 도시락 365일/1식3찬 매일도시락/도시락모음 101가지 ◈ 밥맛나는 가자미.. 더보기 불없이 만드는 저녁반찬 3가지 더울때는 불없이 만들어 먹는 반찬이 최고가 아닌가 싶은데요. 어제는 마음먹고 불없이 반찬을 만들어 저녁상을 차렸답니다. 불없이 만드니 완전 간단! 삼복더위중에 중복인 오늘 포스팅 하여 봅니다. 19.방학특집요리모음1-떡볶이레시피*튀김*간식류 모음 20.방학특집 2 -각종 돈가스 만드는 법*커틀릿 레시피 모음집 [참고]♬ 도시락 365일/1식3찬 매일도시락/도시락모음 101가지 ◈ 불없이 만드는 저녁반찬 3가지 ◈ 제일 만만한 국민반찬 중에 하나인 어묵조림을 전자렌지로 뚝딱 만들었습니다. [재료] 김밥용어묵 120그램, 간장 1숟가락, 올리고당 3분의2숟가락, 다진마늘 1차스푼, 고추가루 약간, 매운고추 조금, 깨소금 냉동실에서 꺼낸 어묵이랍니다. 지난번에 김밥을 만든다고 구입을 한뒤에 ~ 기회를 놓쳐서 .. 더보기 이전 1 ··· 187 188 189 190 191 192 193 ··· 996 다음
