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♬중금속 배출(황사)에 도움되는 요리 레시피 모음 올해 최대의 황사가 있다는 소식이 뉴스를 통하여 나오고 있어요. 황사는 봄철 건강에 많은 영양을 끼치기 때문에 많은 사람들이 건강에 많이들 불안해 합니다. 황사는 다들 알고 계시지만, 중국북부나 몽골의 건조한 황토지방에서 미세먼지들이 대지로 올라갔다가 강한 기류를 타고 우리나라까지 날아와 내려오는 흙먼지랍니다. 황사라는 흙먼지는 아주 미세하여 우리가 호흡을 할때몸속으로 들어가 폐나 기관지등으로 들어가 각종 호흡기 질환을 일으키는 요인이 된답고 합니다. 그럼.. 황사를 예방할 수 있을까요? 황사는 천재지변의 조화(?)이니..완전 예방은 불가능하고.. 조금이라도 피해를 덜 입기 위해 황사에 노출을 적게 하는것이 최상의 방법이랍니다. 울 님들도 기본적으로 알고 있는 방법이겠지만 간단하게 정리를 하여보면.. 황.. 더보기
MBC 생방송 오늘아침[쑥으로 만든 별미 3가지] MBC 생방송 오늘아침(방송시간 오전 8시 30분~ ) [mbc 생방송 오늘아침, 톡톡지식플러스- 환절기 건강을 살리는 영양커플 쑥& 도라지]에 대해 방송이 되었는데요. '맛짱은 쑥요리' 부분으로 나왔어요. 봄의 전령사로 불리우는 쑥으로 3가지 요리를 만들엇는데요. 추억의 쑥버무리, 현대인의 간식 쑥튀김 샐러드, 한끼식사로도 든든한 쑥칼국수를 만들었답니다. 방송은 3월 18일 목요일에 방송이 되었답니다. 아래는 촬영할때 찍은 사진들이랍니다. (재미나게 보시라고, 말실수하여 벌쭘하는 사진까지 생생한 사진으로 몇장 올립니다.) 아래 요리가 방송때 만든 쑥요리 삼총사랍니다. 자세한 레시피는 아래 사진이나 글제목을 클릭하면 나오니 참고 하시고 즐거운요리 하세요. 이웃님들이 주시는 관심 늘 감사합니다. ♪ 쑥으로.. 더보기

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