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굴림만두&통밀만두(누드만두&웰빙 양배추 고기만두) 양배추 한망을 아주 알뜰하게 먹고 있는 맛짱인데요. 아까 포스팅안 양배추 사과주스를 만들고 남은 건지..즉, 착즙을 한후에 남은 건지로 웰빙 만두를 만들었습니다. 요긋이 얼마나 맛나던지요~ㅎㅎ 오늘의 포스팅은 '만두피가 필요없는 누드만두와 통밀가루로 만두피를 만들어 만든 통밀만두,즉! 웰빙 양배추 고기만두 되겠습니다. ^^ ♪ 각종만두 맛있게 만드는 방법/만두모음 [참고]혈액을 깨끗하게 해주는 무/무와 무청 시래기요리모음 ◈ 누드만두&통밀만두(웰빙 양배추 고기만두) ◈ 만두소를 만들기전에 만두피를 만들었습니다. 만두피를 만들어서 만두를 만든것인 언제인지..ㅎㅎ가만히 생각을 해보니, 헤아리기 어려울 정도로 오래 되었네요.그도 그럴것이.. 요즘은 만두피가 정말 쫀득하고 찢어지지 않게 아주 잘 오니..품을 들.. 더보기
산행때 먹은 제육볶음/돼지고기 두부찌개 산행을 할때면 간편하고 든든하게 먹는 음식을 찾다보니.. 고기를 준비하게 되는데요.올해 산행에 1박을 준비한 것은.. 역시나 고기.. 목살로 양념을 한 제육볶음이랍니다. 올초 산행은 덕유산이였는데요. 1박을 한곳이 향적봉 대피소 랍니다. 수도 시설이나 조리시설이 없기에(향적봉 대피소 취사장).. 뭐든것을 다 준비해야 하는것이라.. 대충 준비하고,쌀은 씻어서 물만 부어 가열을 할수 있게, 간단한 반찬으로.. 김치와 마늘장아찌, 그리고 제육볶음을 준비하였답니다.미리 양념을 하여 준비해간 제육볶음. 가기전에 만들어 먹은 돼지고기 두부찌개,지난번에 올린 제육 식빵피자..간단하지만 자세한 포스팅 들어갑니다. ^^;; [밥] 건강식으로 만든 일품요리, 마늘 미역 굴밥 ♪ 각종만두 맛있게 만드는 방법/만두모음 [참고.. 더보기