본문 바로가기
담백한 닭가슴살 버섯 매운탕 저를 포함한 모든이들이 건강할때 건강을 지키면 좋을텐데..하는 생각을 빨간불이 켜지고서야.. 건강의 중요성의 새삼 깨달았습니다. 현대는..예전처럼 못먹어 생기는 병이 아니고.. 너무 많이 먹어서 생긴다지요? 하지만.. 그 음식으로 생긴 문제들을.. 음식으로 치유 한다는 사실 아세요? 몸의 적신호를 받고 건강 관리에 들어간지가 8개월이 되어 가는 요즘.. 몸의 변화를 보면서 아주 절실한 체험을 하고 있답니다. 조리법을 바꾸고 식재료의 선택을 조금 달리 하는것이 별것?도 아닌것 같은데.. 고거이 우리 몸에는 참 많은 변화를 가져오네요. 식재료의 선택과 조리법을 현명한 주부들의 손에 달렸으니~!나의 건강, 가족들의 건강을 위하여.. 한번더 생각을 하고 장을 보고, 조리를 하였으면 하는 바램을 적으며.. 건강을.. 더보기
상큼한 사과 현미 유부초밥 과일이 맛있는 요즘.. 무엇을 만들까 하다다가 만든 사과유부 초밥인데요.과일이 생각보다 밥하고 아주 잘 어울린다는 거.. 아세요? 요것이.. 이상할것 같다고 생각을 하실수도 있겠지만!함 드셔보시면.. 아~~~' 이렇게도 어울리는 구나 하는 생각이 드실거랍니다. 가끔 과일과 밥을 매치하여 만들어 보는 맛짱. 오늘은 유부초밥에 사과를 넣어 보았습니다.주말에 브런치 메뉴, 사과가 들어가 현미유부초밥. 오늘의 포스팅입니다. ^^ [생선요리] 과메기 손질법& 과메기 맛있게 먹는 법 [참고]혈액을 깨끗하게 해주는 무/무와 무청 시래기요리모음 ◈ 상큼한 사과 현미 유부초밥 ◈ 밥은 현미밥인데요. 어제 저녁에 만든 찬밥이랍니다.전자렌지에 따끈하게 데우고, 시판용 유부초밥피를 사용하여 만들었습니다. [도시락] ♬ 불고기.. 더보기

티스토리툴바